尼木县

别名：

市县英文名： Nyêmo County

邮政编码： 851300

行政区划代码： 540123

车牌代码：藏A

电话区号： 0891

政府官方网站： http://www.nimu.gov.cn/

街道、乡镇清单：

地区介绍：
尼木县隶属于中华人民共和国西藏自治区拉萨市，地处西藏中南部、雅鲁藏布江中游北岸，位于自治区中南部，距拉萨市147公里，系西藏前、后藏的结合部。
西部与日喀则市南木林县相邻，东部与曲水县相接，南部与日喀则市仁布县、山南市浪卡子县相连，北与当雄县接壤。
总面积3275平方千米。
截至2024年底，尼木县辖6个乡、2个镇。
截至2023年末，尼木县总人口34647人。
境内有吉嘎曲德寺，以及古代西藏造桥专家汤东结布造的尼木铁索桥等景点。
藏尼纸、尼木藏香和普松雕刻被称为“尼木三绝”。
2018年9月25日，获得商务部“2018年电子商务进农村综合示范县”荣誉称号。
2018年10月，西藏自治区人民政府正式批准，尼木县退出贫困县（区）。
2024年，尼木县实现地区生产总值15.76亿元，同比增长6.3%。
尼木县Nyêmo County540123县中国西藏自治区拉萨市西藏3275.8 km²6个乡、2个镇塔荣镇0891851300高原温带半干旱季风气候34647 人吉嘎曲德寺拉萨贡嘎国际机场尼木站藏A15.76 亿元尼木，藏语意为“麦穗”。
在吐蕃王时期（公元七世纪），为“乌如”所辖，九世纪后，吐蕃王朝结束，此地是贵族“悉囊氏”的势力所辖。
十三世纪，属香万户的势力范围。
元世祖时代尼木既已设宗。
元朝时译为“聂摩”。
明朝时尼木被译成“聂母”。
清朝则称作“尼莫”、“尼穆”、“尼木”、“尼冒”等，是西藏地方政府的一个宗。
民主改革前尼木境内分设尼木宗和麻江宗。
1959年二宗合并为尼木县，隶属拉萨市管辖。
截至2024年底，尼木县辖6个乡、2个镇：尼木乡、续迈乡、普松乡、卡如乡、帕古乡、麻江乡、塔荣镇、吞巴镇。
共32个行政村，127个自然组。
县人民政府驻塔荣镇。
名称辖区塔荣镇辖7个村：塔荣村、雪拉村、东松村、桑日村、巴古村、林岗村、恩泽居委会麻江乡辖3个村：朗堆村、达琼村、强聂村普松乡辖5个村：普松村、白麦村、如巴村、日岗村、曲水村卡如乡辖2个村：卡如村、赤朗村尼木乡辖7个村：尼木村、曲林村、日措村、聂玉村、东嘎村、尼荣村、普巴村续迈乡辖6个村：续迈村、霍德村、安岗村、尼雪村、河东村、山岗村帕古乡辖3个村：帕古村、彭岗村、帕普村吞巴镇辖3个村：吞达村、根培村、吞普村尼木县地处西藏中南部、雅鲁藏布江中游北岸，位于自治区中南部，地处北纬29.4°，东经90.1°，距拉萨市147公里，系前、后藏的结合部。
西部与日喀则市南木林县相邻，东部与曲水县相接，南部与日喀则市仁布县、山南市浪卡子县相连，北与当雄县接壤。
总面积3275平方千米。
尼木县居雅鲁藏布江中游北岸，地势是北高南低，尼木河两岸为代表的河谷地区地势平坦。
平均海拔3800米以上，境内最高点穷母岗峰，海拔7048.8米，最低点为玛曲河汇入雅鲁藏布江处，海拔为3701米。
尼木县属高原温带半干旱季风气候区，四季分明，夏季雨水集中，辐射强，年日照时数2947.8小时。
年均温6.7℃，1月均温-40℃，7月均温15.0℃，年降水量295.3毫米，无霜期为100天。
自然灾害主要有干旱、山洪，泥石流，虫灾，霜冻和冰雹。
截止到2013年，尼木县有林地1.707万公顷，主要为灌木，部分为人工林。
草场面积26.5万公顷，水流域面积800公顷。
截止到2013年，尼木县矿产资源主要有铜、钼、泥炭等。
帕古乡拥有丰富的铜矿和石材资源。
县境大理石资源丰富，潜在开发资源巨大。
截止到2013年，野生动物主要有豹、獐、狗熊、野鸡、猞猁、黑颈鹤、贝母鸡等。
野生植物主要有贝母、虫草、黄连、雪莲花等。
农作物主要有：青稞、春小麦、豆类、油菜、豌豆、玉米及其他杂粮等。
经济作物以油菜为主。
主要饲养牦牛、犏牛、绵羊、山羊、马、骡、猪等。
根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，尼木县常住人口为29989人。
截至2023年末，尼木县人口户数共7961户，总人口34647人，其中农村户数7004户，32935人，人口出生率12.41‰，自然增长率5.37‰。
尼木县以藏族为主，藏族占总人口的99.6%。
职务姓名县委书记赵铁岭县长次旺多杰县人大常委会主任尼玛次仁县政协主席杜开凡参考资料：2024年，尼木县全年实现地区生产总值15.76亿元，同比增长6.3%。
2024年，尼木县一般公共预算收入1.01亿元，与去年持平。
完成一般公共预算支出17.9亿元，同比增长4.02%，其中农林水事务支出同比下降16.52%、医疗卫生支出同比下降10.71%、教育支出同比增长6.69%。
2024年，尼木县全社会固定资产投资完成16.35亿元，同比增长0.6%；工业增加值完成1.05亿元，同比增长20%。
2024年，尼木县农村居民人均可支配收入24489元，同比增长9.3%。
其中：工资性收入9273元，占比37.87%；经营净收入9432元，占比38.51%；财产净收入1795元，占比7.33%；转移净收入3989元，占比16.29%。
尼木县是以农为主、农牧结合的县。
尼木县有耕地面积4.13万亩，人均耕地1.56亩，林地面积25.6万亩。
2024年，尼木县牲畜存栏总头数161408（头、只、匹），同比增加11533（头、只、匹）；牲畜出栏总头数48441（头、只），同比减少5635（头、只、匹）；肉类产量3534.3吨，与上年持平；奶产量12813.39吨，同比增加134.52吨；毛绒产量92.43吨，同比增加65.15吨；皮产量21153张，同比增加274张。
2024年，尼木县工业产值完成21501.74万元，同比增长20%。
贸易2024年，尼木县完成社会消费品零售总额2.63亿元，同比增长7.1%。
旅游2024年，尼木县接待国内外游客13.18万人次，同比增长98.79%，实现旅游收入2936.15万元。
金融2024年，尼木县金融机构各项存款余额140977万元，同比下降2.54%，其中城乡居民储蓄存款余额63861万元，同比增长10.97%。
年末金融机构各项贷款余额147619万元，同比增长7.74%。
截至2024年末，尼木县共有学校32所；其中：幼儿园25所、小学6所、初级中学1所。
普通中学在校生1473人，小学在校生2836人。
2024年，共投入教育事业经费26390.23万元，其中本级投入2789.89万元，15年免费教育、大学生资助政策全面落实，中小学、幼儿园校舍安全设施进一步完善。
学前三年毛入园率达到98.8%，义务教育入学率达到100%，义务教育巩固率达到100%，小学考取内地西藏班11名，中学考取重点高中34名。
截至2024年末，尼木县共有各类卫生机构33个，其中：乡镇卫生院8个。
实有床位数70张，各类卫生技术人员、医技人员250人，其中编制内医技人员154人，公益性、聘用、三支一扶等人员96人；正高级职称1人、副高级职称2人。
统筹推进县级公立医院、医共体改革，依托组团式援藏开展“一对一、一对多”师徒带教，提升本地医务人员能力水平。
完成“两癌”免费筛查702人，实现全年孕产妇零死亡，对13、14岁在校女生开展二价HPV疫苗免费接种497人。
积极开展家庭医生签约服务，签约率达100%，建档立卡贫困户签约率达到100%。
2024年，尼木县共计33支行政村文艺演出队，完成下乡演出420场，观众达10万余人次；县文艺队赴下乡汇演65场，受众达1.7万余人次。
尼木是西藏拉萨市一个有名的文化县。
它是藏文创始人吞弥·桑布扎的故乡，又以“尼木三绝”藏香、藏纸、普松雕刻远近闻名。
尼木县藏族造纸技艺曾一度濒临消失。
20世纪80年代，国家加大对传统文化的保护力度，这门古老技艺才得以复苏发展。
2024年，尼木县城乡居民社会养老保险人数20092人；失业保险参保人数1942人。
2024年应届毕业生实现就业262人，就业率98.9%，其中建档立卡高校毕业生54人全部就业，就业率100%。
城镇登记失业率控制在5%以内。
农牧民转移就业10439人，收入1.59亿元。
2024年，尼木县全年空气质量优良天数316天。
2024年根据四个季度监测数据显示饮用水水源地水质达标率为100%，大气环境空气质量指标达到国家二级标准，空气环境质量持续优良，PM10、PM2.2等指标完成市定目标。
2024年，尼木县公路里程总计626.545公里，营运车数量达299辆。
深入推进“四好农村路”建设，投入3176.8万元新建（改扩建）农村公路总里程6公里，尼木县道路运输管理所办理客货运车辆年审190台次。
境内的主要交通干线中尼公路穿过西北部麻江乡境内，318国道自县城南部连结日喀则市和拉萨市。
全县乡镇均通简易公路。
境内有众多县道、乡道，已经通车的拉日铁路经过尼木县，设有尼木站。
县城驻地距拉萨147公里，距日喀则市200公里左右，该县七乡一镇均有简易公路相连接，各种车辆均可通行。
1300年前，松赞干布的大臣吞弥·桑布扎在尼木县创造了藏文字。
它与凝聚着藏民族智慧的，有着同样悠久历史的还有藏香、雕版和藏纸，并称为“尼木三绝”。
民族手工业主要生产氆氇、藏香、藏纸、陶器等。
县内3个乡有地下温泉。
白面具藏戏是延续五世达赖时期创作的，哲蚌寺雪顿节演出均以尼木县白面具藏戏为序幕和收场。
尼木县土特产品主要有白青稞、藏纸、藏香、高原畜产品与高原鱼类。
关于藏文字的起源，佛教界认为系吞弥·桑布扎所创；西藏本土宗教苯教则认为是苯教始祖辛饶米沃奇的智慧成果；还有学者认为系脱胎于伽湿弥罗文（今克什米尔文）或者多文或者象雄玛文或者黎宇文（于田文）。
其中，吞弥·桑布扎创造藏文的观点被普遍接受。
佛教史籍记载，公元7世纪上半叶，吞弥·桑布扎等15名藏族青年受吐蕃第32代赞普藏王松赞干布委派，前往天竺（今印度）学习梵文和天竺文。
由于水土不服，唯有吞弥·桑布扎没有病故他乡，他先后从黎敬和拉热白森格学习梵文和天竺文，其认真刻苦的敬业精神获得天竺人的敬称“桑布扎”（意为贤良的藏人）。
回归故里后，按照松赞干布的旨意，吞弥·桑布扎根据梵文字母以及藏语语音的特点，整理出藏语的30个辅音字母以及4个元音字母，被称为藏语的30个子音字和4个母音字。
吞弥·桑布扎还编撰了《文法根本三十颂》等，完成了藏民族文字的整理规范工作。
如今的尼木县就是吞弥桑布扎的故乡，并保有其故居，属自治区级文物保护单位。
而“尼木三绝”的藏香、藏纸、雕刻均与吞弥桑布扎有着万千联系。
2012年，中国工商总局向尼木县颁发了藏香源产地地理标识，尼木县建立了中国第一个藏文字博物馆。
2014年12月，尼木藏文字主题博物馆被命名为拉萨市级爱国主义教育基地。
吞巴镇的村民依靠这里独特的水源、气候、资源、工具及独特的藏香制作工艺和配方生产出了闻名遐迩的“尼木藏香”。
吞巴镇成为藏香生产专业乡，有数百人从事藏香生产。
藏香原理出自藏医的熏疗法，配方来源于诸佛菩萨续宝典，具有医疗效用。
藏香经过一千多年不断的创新和完善，已经发展成为十几个不同的品种，每个品种都有着不同的用途，所以吞弥·桑布扎又被当地藏族人民亲切地称为“富贵平安佛”。
藏香之所以流传至今，除了它的祭祀作用外，藏香一直就与西藏藏药中的“熏疗法”一脉相承。
因为，在藏香里包含了大量名贵的植物药；如：藏红花、檀香、长松萝、安息香、冰片、干草等。
它适合在各种场合使用，香味四溢，更对感冒、流行性感冒以及各种传染性疾病有很好的预防效果。
尼木藏尼纸作为中国造纸技术的分支，具有独特的技术特色。
据现存资料考证，尼木县藏尼纸产生于公元7世纪40年代，随着社会对纸品需求量的增加，尤其是佛经印刷用纸量大增，刺激了西藏纸业的发展，藏尼纸业得到了一定的传播。
由于藏尼纸具有久经岁月不遭虫蛀、无酸性、质地坚韧、耐折叠、耐磨、耐腐蚀等特点，所以僧人特别喜欢用它来抄写经文。
尼木藏纸生产历史悠久，完全按照传统的手工制造工艺来制作。
它的制作原料是当地的一种叫狼毒草的有毒性的野草，藏语叫“日加”，造纸时主要是使用它的根部，所以采摘时对环境有所影响，采后需要5—10年才可以重新生长。
尼木藏纸制作共有六道工艺，全由手工完成，基本采用家庭式世家传承生产，要长期操作才可学会，而且制作都是没有具体的量化指标，全凭经验操作。
尼木县人民政府正在采取措施，加大对制作藏尼纸技术的保护力度。
塔荣镇雪拉村藏纸制作已有1300多年的历史，传统的制作工艺特殊，在原材料中主要使用了尼木县本地一种叫日加的毒性很强的草，使藏纸的保存时间可长达上千年。
尼木县将藏纸的制作手工艺技术作为非物质文化遗产加以保护。
普松是著名的“雕刻之乡”。
雕刻在普松乡有着悠久的历史，是普松乡群众世世代代传承下来的一项古老技艺，作为在全区享有盛誉的传统技艺，雕刻艺人在长年累月的钻研过程中不断对其进行丰富和发展。
雕刻服务范围已从过去为旧西藏上层进行宗教活动服务，发展成为旅游产品，雕刻内容也从最初的体现宗教活动、人物礼仪、自然风光等扩展到社会生活等方方面面。
普松雕刻形式多样，应用广泛，不仅有单一的文字雕刻，还有图文并茂的图案；不仅应用于藏传佛教活动，还应用于印经幡，西藏很多山口悬挂的经幡都是用普松雕版印制的，在拉萨市场，它们占有90%的份额。
随着农牧区经济的发展，普松雕刻艺人队伍发展迅速，有106名雕刻师和494名相关从业者，占全乡人口的28.73%。
著名寺庙宁玛派的早期圣地托噶据说可以追溯至公元8世纪莲花生来藏弘法时期。
巴古比如宇那寺有1200年前莲花生修建的三个修行洞。
日措卓瓦曲旦寺有元代的佛塔。
尼木的名胜古迹还有赤松德赞于公元8世纪修建的切嘎却德寺，1996年被列为自治区级文物保护单位。
吞巴镇吞达村距拉萨市138公里，距县城塔荣镇14公里，紧邻申尼公路，是传统藏香生产地。
吞达村位于美丽的吞达沟谷底部。
吞达村最负盛名的是具有悠久历史的手工水磨生产藏香，至今还完整保留藏香水磨135座，沿河流自然曲线分布。
吞巴景区2009年被国家林业局设立为尼木国家森林公园核心景区，拥有中国第一个藏文字博物馆和八个国家级和自治区级非物质文化遗产，号称藏民族文化的发祥地，西藏民族手工业的后作坊。
2013年被评为中国最美村镇，2014年被确立为中国历史文化名村。
在2015年中国第七届国际旅游商品博览会上，吞巴景区生产设计的藏香系列产品获得银奖。
列入第三批337个全国特色景观旅游名镇名村示范名单。
吞弥·桑布扎故居藏文文字创制者吞弥·桑布扎的故乡在吞巴镇。
2003年，公元7世纪创造藏文字的藏族学者吞弥·桑布扎的故居被发现，是吞巴镇村民自玛桑珠居住了30多年的农家院落里。
约60平方米的古宅纯朴稳重。
屋内四壁都绘有壁画，壁画保存完整，颜色鲜艳。
其中一幅描绘了吞弥·桑布扎向松赞干布敬献经书的情景，吞弥·桑布扎的故居是一栋典型的藏式建筑，曾经有两层，后只存一层。
米珠通门林寺位于塔荣镇尚日村，距离县城主干公路2公里，距离中尼公路10公里。
始建于1240年，创建人为拉日年布，具有代表性的活佛是尼达旺扎。
米珠通门林寺是拉萨地区唯一一座苯教寺庙。
1986年经尼木县人民政府批准修复开放。
寺庙占地947.9平方米，寺内有珍贵文物十余件。
其中有保存完好的具有苯教特色的壁画和一副藤制古盾牌。
日措卓娃塔位于塔荣乡日措村的一小山脚下，传说是一块石头自地下自然长成。
塔原有两座，一天一位孕妇来此，在其中一座石塔上坐着歇息了一会儿（想当时塔还未“长”成，比较矮），结果那石塔竟被坐死，停止生长，只有另一座塔“长”了起来。
后来又有了另一个传说，说是不孕的妇女，只要绕塔转上几圈，即可怀胎，塔名遂扬。
传说信不信由人，不过其中所含的原始生殖崇拜内容是实实在在的。
塔址处原本无寺，1994年，一位境外的尼木籍藏胞捐资八万余元，当地百姓又凑集钱款，并且投工投劳，建起了这座卓娃塔寺。
尼木铁索桥15世纪上半叶，古代西藏著名的桥梁专家唐东杰布在垃萨河上架铁索桥，历经六年，才把拉萨河铁索桥造好。
他站在拉萨铁索桥上向后藏方向射了两支箭，一支射到了尼木，另一支射到曲曰山上。
第一支箭被尼木流浪艺人拣到送了回来，唐东杰布认为，这是在尼木修建铁索桥的吉兆。
第二年，他为平生要修建的第二座铁索桥携徒弟到了尼木。
开始并不顺利，却德寺有三名喇嘛不相信他们，说他们是招摇撞骗，故意为难他们，让唐东杰布用诗词讲一段经典，唐东杰布毫不迟疑地用诗词吟咏一段经典经文，喇嘛听后对唐东杰布崇拜得五体投地。
尼木的群众昕说要在尼木河上修桥，便积极捐钱捐物，派遣铁匠，唐东杰布还亲自帮着铁匠鼓起皮风箱，抡起大锤。
铁匠们看到这位大智大德者如此热心，更加卖力地干活，很快就打成了4条40多尺的铁链，仅仅几个月，从塔荣到恰古的尼木河上便架起了一座铁龙一般的索桥。
麻江穷母岗日峰从草八井经麻江到雅鲁藏布江大竹卡渡口，有一条古老的峡谷通道，中尼公路也曾经通过这里。
在麻江一带可以望见北方海拔7048米的穷母岗日峰，那是念青唐古拉山脉南端的最高峰。
安刚热水河在距离塔荣镇大约10公里的安刚区有一条几乎全部由温泉泉流汇集成的河流，人们称为“热水河”。
河水温度一般在81.5℃，误入其中非常危险，附近地温也在57℃左右。
热水河流出几公里以外，水温仍在20℃以上。
县内三个乡有地下温泉，卡如、林岗两个乡的温泉可以饮用，续迈乡的温泉可以洗温泉浴。
温泉水中含有多种微量元素和矿物质。
吞弥·桑布扎，生活于松赞干布时期，距今已有1300多年的历史。
据说，当年松赞干布为尽快发明本民族的文字，以促进吐蕃王朝经济社会文化发展，特选派了四位德高望重的大臣前往印度取经学法，其中之一就是吞弥·桑布扎。
因劳累饥渴，有三位大臣先后死于途中，仅吞弥·桑布扎取经学成归来，并创制了藏文，被誉为“藏文之父”。
2018年7月11日，尼木县入选第一批“非遗+扶贫”重点支持地区名单。
2021年7月，尼木县入选西藏自治区双拥模范城（县）拟表彰对象名单。
2021年9月8日，入选国家能源局综合司整县（市、区）屋顶分布式光伏开发试点名单。
2021年11月，被表彰为西藏自治区双拥模范城（县）。