南木林县

地区介绍：
南木林县隶位于西藏自治区日喀则市，是中华人民共和国西藏自治区日喀则市东北部的一个县。
地形东北高，西南低，南北两面山峦起伏，南部有宽窄不一的河谷平原，中间有一条从北到南的蛇形狭窄“走廊”湘河流域。
属高原性内陆干旱气候，太阳辐射强，昼夜温差大，干湿季明显。
全县总面积0.811万平方千米，截至2025年3月，南木林县辖1个镇、16个乡。
截至2024年末，南木林县总人口为94682人。
县内风景名胜有梅日寺、德庆热布杰寺、铁索桥等，历史上的名人有八世达赖、五世班禅、六世班禅、八世班禅。
2019年12月9日，经西藏自治区人民政府研究，批准南木林县退出贫困县（区）。
2024年，南木林县地区生产总值完成22.20亿元，同比增长6.2%。
南木林县Namling County县西藏自治区日喀则市日喀则市东北部8110 km²1个镇、16个乡南木林镇0892857100高原山地气候94682 人日喀则和平机场日喀则站藏D22.20 亿元吐蕃时期称扎西孜，后被称为湘巴（即后藏6个万户司之一）。
清朝初设南木林宗。
民主改革前，由嘎厦政府和班禅堪布会议厅联合管辖。
1951年5月23日，《中央人民政府和西藏地方政府关于和平解放西藏办法的协议》在开京签定，宣告西藏和平解放。
1959年民主改革前，南木林是由西藏噶厦政府的4个宗和后藏班禅堪布会议厅的7个溪卡合并组成，分别由西藏噶厦政府、班禅堪布厅管辖。
收税纳贡，派差服役，实行“政教合一”的封建农奴制度。
1960年1月25日，成立了南木林县人民政府，隶属日喀则地区。
2014年7月，日喀则撤地设市，南木林县属于日喀则市，县政府驻南木林镇。
截至2025年3月，南木林县辖1个镇、16个乡：南木林镇；达那乡、卡孜乡、多曲乡、秋木乡、土布加乡、查尔乡、索金乡、达孜乡、奴玛乡、热当乡、拉布普乡、甲措乡、芒热乡、普当乡、仁堆乡、艾玛乡。
南木林县位于西藏自治区的中西部，日喀则市东部，雅鲁藏布江中上游北岸。
地理坐标为东经88°46′~90°、北纬29°18′~30°18′之间。
东与拉萨市的尼木县交界，西与谢通门相邻，北与那曲市的申扎、班戈两县接壤，南与日喀则市隔江相望。
县境东西长98千米，南北宽110千米，总面积0.811万平方千米。
南木林县地处冈底斯山脉东段河谷地带，整个地形为东北高，西南低，绝大部分地区海拔在3790—4952米之间，境内山峦起伏，由极高山、高山、中山、河谷、湖泊、冰川及砂丘等诸地貌单位组成，最高点在县境内东北部扛宗马山峰，海拔6043米，终年积雪不化；最低点为湘曲河与雅鲁藏布江的交汇处，海拔3704米，相对高差2339米。
山腰及河谷均沿南北走向延伸，南部山体褶皱强烈，基岩裸露，地表疏松，沟蚀严重，山麓坡前洪积扇与坡积裙广布，沿雅江一带多风地貌；北部高山耸峙，河谷深切，山顶冰川刃脊发育，冰蚀湖众多。
县境内年平均气温5.9℃，极端最低气温—17.7℃，极端最高气温26.5℃，年日照时数为2917.5小时，年平均降水量413毫米，年平均蒸发量2298.11毫米，年平均风速为3.7米/秒，最冷月1月，最热月8月。
具有冬无严寒，夏无酷暑，春季大风频繁，年降水量偏小，季节分配不均，空气稀薄，气候干燥等特征，属于典型的高原温带半干旱气候类型.2013年末，南木林县面积为8848平方千米，实有耕地面积10.62万亩，人均耕地1.48亩，园地面积313.7亩，草场面积729.32万亩，居民住房用地面积7796.7亩，交通用地面积3920.7亩。
截至2013年，据地质部门初步探测，南木林县广阔的土地上蕴含有多种矿产资源，如：金、银、铜、铁、锌等矿。
已探明确定开发的矿产地5处，索金乡铜锌矿紧邻中尼公路。
截至2024年末，南木林县总人口为94682人，是日喀则市第一人口大县。
职务姓名县委书记赵兵县长边巴县人大常委会主任翁爱忠县政协主席顿珠2024年，南木林县22.20亿元，同比增长6.2%。
2024年，南木林县固定资产投资完成6.76亿元，完成市级任务的116.96%。
2024年，南木林县一般公共预算支出完成22.08亿元，支出率提高2.33个百分点。
2024年，南木林县农村居民人均可支配收入17804元，同比增长15.6%，城镇居民人均可支配收入51746元，同比增长6.9%。
2024年，南木林县农林牧渔总产值完成11.34亿元，同比增长18.07%。
2024年，南木林县农作物种植16.36万亩，高标准农田达到9.56万亩，良种推广覆盖率达到68%，实现粮食产量7159.27万斤、青稞产量6700.8万斤。
实施土地整治占补平衡项目，新增耕地7500余亩。
全年牲畜出栏12.12万头（只匹），肉蛋奶产量完成1.24万吨，蔬菜产量完成12.24万吨。
土豆产业持续向好，实施土豆产业高质量发展三年行动，建成土豆种薯扩繁基地2094亩，成功培育优质本土品种“艾玛一号”“艾玛二号”。
全县土豆种植面积达到4.8万亩、占全市土豆种植面积的36.3%，产量12.08万吨、占全市土豆产量的29.5%，带动群众增收1.93亿元、占农牧民收入总量的14.6%。
饲草产业持续发展，新建高标准饲草基地1000亩，亩产量提高35%；全县饲草种植面积达到1.57万亩，实现产量1万吨、产值达440万元。
1.2万亩高标准饲草基地项目成功纳入全市农牧业产业三年行动方案，基地建设全面启动。
2024年，南木林县63家规下工业抽样企业完成产值1.07亿元，完成市级任务的143.43%，工业增加值实现5204.72万元，同比增长54.9%。
孜拉石材、圣凯建材、祥和水务产值分别完成1180万元、1100万元、2632万元。
孜东铜器、叶如石刻、岗珠藏香、湘巴皮具等特色产品销往区内外，86家民族手工业合作社收入2739万元。
茶尔乡森丁村花岗岩矿完成前期工作，计划近期挂牌出让，年初开工投产。
国内贸易2024年，南木林县社会消费品零售总额完成2.78亿元，同比增长6.1%。
限额以上住宿餐饮业实现零突破，2家企业完成营业收入477.2万元。
伞唐赛马、康纳物交、湘河谷夏日市集等活动圆满开展，“暖冬臻礼乐享湘巴”系列活动成功举办，累计带动消费3200万余元。
大规模设备更新和消费品以旧换新核销补贴资金289万余元，带动消费1100万元。
投入70万元开展“幸福南木林·悦享消费”政府促消活动，拉动消费500万元。
旅游业2024年，南木林县接待游客18.28万人次，实现旅游收入3255.73万元，同比分别增长127.93%、42.36%。
2024年，南木林县学年三年毛入园率、义务教育巩固率和高中阶段毛入学率分别达到115.19%、100%、92.12%。
投入资金1.07亿元实施教育项目22个，100所学校生活热水得到保障，15所学校道路、饮水问题有效解决，基础设施更加完善。
南木林县成功通过县域学前教育普及惠普发展自治区评估验收，小考成绩位居全市第三，中考成绩取得历史性突破，县二中成功入选“国优计划”教育实践学校。
“孔子学堂”实现全覆盖。
援藏工作组投入资金3220万元新建卡孜乡完小等4所学校教工宿舍，改造提升艾玛夏嘎完小等13所学校塑胶运动场地。
2024年，南木林县编排精品文艺创作10个，开展各类文艺演出活动1000余场次、电影放映2100余场次，农家书屋作用不断放大，新安装“户户通”4976户，广播和电视覆盖率均达到100%。
孜东文化生态保护区率先成为全区首批文化生态保护区，19项非遗项目入选第六批自治区级非物质文化遗产代表性项目名录。
顺利完成日喀则市第四次全国文物普查南木林县区域试点工作，调查绘画录入文物点74处。
挂牌特级乡镇文化站3个，一级乡镇文化站14个。
2024年，南木林县投资1724.78万元实施19个医疗服务能力提升项目，县乡村三级医疗机构服务能力提升。
中心医院“二甲”创建工作稳步推进，藏医院完成独立设置、康养中心建成投用。
连续四年无孕产妇死亡，孕妇住院分娩率提升至99.1%，新生儿死亡率降低至3.8‰。
城乡居民健康体检率达到97.28%，国家免疫规划常规疫苗接种率保持在90%以上；148支三级帮扶巡回医疗团队巡诊13.1万人次，两癌、结核、肝炎等疾病筛查防治全面落实，达孜乡卫生院、卡孜乡卫生院完成“优质服务基层行”国家推荐标准自治区复审。
三级医院对口帮扶工作扎实推进，第五批援藏医疗团队完成轮换，19项医疗技术从无到有。
2024年，南木林县城乡居民基本医疗保险参保达8.46万人，特殊人群参保率100%，兑现保金2000万余元。
各类社会保险参保6.9万人次，扩面征缴基金1.73亿元，拨付待遇资金2969万元。
“一老一小”不断深化，完成特困人员集中供养服务中心提升改造，新建色雄村老年人助餐服务点，17名事实无人抚养儿童纳入国家保障范围，有意愿的特困人员集中供养率和孤儿集中供养率保持在100%。
社会救助不断深化，3659人纳入低保范畴，发放低保金844.72万元；开展临时救助864人次，兑现资金308.73万元；残疾人“两项补贴”惠及2399人，落实资金484.12万元，对39名残疾人提供托养服务。
县民政和退役军人事务局荣获“全国民政系统先进集体”称号。
住房保障不断深化，改造农村危房35户，新建群众安置房56套。
南木林县农村公路总里程1162.404千米。
（除国省道外），其中，县道2条，总里程201.69千米；乡道4条，总里程39.868千米；村道254条，总里程843.325千米；专用千米38条，总里程为77.521千米。
其中乡镇通畅率100%，行政村通畅个数116，通畅率79.5%，自然村通达率100%。
乡镇通客车12个，乡镇通客车率70.5%，行政村通客车66个，行政村通客车率45.2%。
林卡节藏语称林卡节为“赞林吉桑”节，意即大同世界共同欢乐，亦即所有人可以共度的一个节日。
一般来说，林卡节大致在藏历五月一日至十五日的半个月中，根据日喀则的气候特征，与每年的“六一儿童节”结合在一起，男女老少集中过林卡，有的县因季节、气温原因，可能往后拖些时日，但也不能拖进盛夏季节。
沐浴节藏族沐浴节要进行五六天，在这些日子里，从五六岁的小孩到七八十岁的老人都要下河去洗澡。
节日期间，无论城镇还是乡村，农村还是牧区，人们携带帐篷和酥油茶、青稞酒、糌粑等食品，纷纷来到年楚河畔、雅鲁藏布江边，来到青藏高原千江万湖之畔争相下水，尽情在水中嬉戏，游泳，洗净身子后，又把带来的藏被、藏装浸在水中洗刷一新。
望果节望果节是藏族群众一年一度的祝愿农业丰收的古老节日，又叫丰收节，藏语叫“曲果”或“望果节”。
“望”藏语的意思是田地、土地，“果”意为转圈，“望果”是译音，意为绕地头转圈，转庄稼地的节日。
南木林藏族饮食的特点是糌粑、酥油、青稞酒、清茶、牛、羊肉在日常生活中为主食。
同时还经常吃藏面（即当地面，把生小麦磨成面粉）和萝卜、白菜、土豆、油茶叶子及野生小菜等蔬菜。
农牧民吃米、挂面、包子已较普及，还做一些炒菜，食物品种比较丰富，营养结构更趋合理。
糌粑：南木林藏族的主食，因其作工成分不同而分为乃糌（纯青稞糌粑）、白山（青豌混合糌粑）、山糌（纯青稞糌粑）。
酥油茶：除了进餐时用外，也是平时不缺少的主要饮料之一。
日常生活中除富有家庭外，其他贫民百姓除早上或有客人时喝酥油茶外，平时只能喝清茶，其做法是把开水倒入陶质茶壶内，外加少许茶汁和盐巴后可以饮用。
青稞酒：除喝茶外，南木林藏族的饮料就是算青稞酒（藏族叫“枪”），喝青稞酒的习惯极为普遍，特别是农牧区和半农牧区更为流行，不管红白喜事青稞酒是最不可缺少的饮料，也是南木林藏族人民最喜欢喝的酒，逢年过节，结婚、生孩子、迎接送友，必不可少。
肉类：南木林藏族也跟其他藏族一样，喜爱吃肉，其肉的吃法上主要有3种：一种是煮成块块吃；另一种是吃生肉；还有一种是风干后吃。
这3种吃法当中风干肉最为有名，其做法是将牛肉切成条形，串挂在低温风的地方阴干，干肉肉质鲜红，无膻味，存放期长，不易腐霉，携带方便为称名。
除了日常食用的酥油、糌粑外，还有很多风味小吃，如：麻森、煺、帕扎麻古、卓玛麻古、萝卜拉布果等。
八世达赖强白嘉措（1758—1804），意为“妙吉海”，生于托布嘉拉日。
5岁时，认定为七世达赖的转世灵童。
在札什伦布寺剃度起法名，次年迎至布达拉宫坐床，受近事戒。
因年幼，担任摄政的是第穆呼图克图，这种作法自此成为定制。
八世达赖8岁时拜六世班禅罗桑华丹益希为师，受了沙弥戒，20岁又从六世班禅受了比丘戒。
此时第穆呼图克图去世，由策满林呼图克图任摄政。
八世达赖于清嘉庆九年（1804年）在布达拉宫圆寂，时年49岁。
罗桑益西贝桑布（1663~1737），第五世班禅额尔德尼。
清康熙二年（1663年）七月十五日，生于后藏托布加卡（今土布加乡）的竹仓家。
父名索朗旺扎，母名泽丹普赤。
经高僧苏本·罗桑丹增等携前辈班禅遗物，终被选择认定。
清乾隆二年（1737年）八月初，一生力主维护多民族团结的五世班禅圆寂于扎什伦布寺，享寿75岁，法身宝塔，现藏于该寺中殿内。
罗桑贝丹益西（1738~1780），第六世班禅额尔德尼。
清咸丰十年（1860年）十月初二日，为八世班禅坐床典礼之日，摄政呼征阿齐图克图和驻藏帮办大臣恩庆前往扎什伦布寺主持，清文宗也派理藩院司员2人，前往扎寺责送“敕书”“赏品”等件。
并赏赐白银一万两，作为坐床经费。
德庆热布杰寺德庆热布杰寺位于南木林镇嘎布村。
乾隆二十三年（1758年）由六世班禅罗桑贝丹益西创建，属藏传佛教格鲁（黄教），主供佛为吉尊江木央佛，主要开展以“格鲁瓦”壮瓦司松为主要内容的8种念经佛事活动。
该寺占地面积1588.49平方米。
德庆热布寺“晋热”活动旧时有5种类型，现存只有4种即：桑杰朋巴、恰多果吉、得确、顿故。
在南木林镇、达那乡、秋木乡、卡孜乡、多角乡、热当乡（拉布）的信教群众都参加“晋热”活动。
铁索桥南木林铁索桥是贯通湘河两岸的重要交通枢纽，是唐东杰布于15世纪主持修建的。
相传唐东杰布是藏戏的发明者，他以藏戏为募捐手段，修建了100多座铁索桥。
南木林铁索桥现存南北岸边的桥头堡和横跨于河上的铁索桥。
南木林铁桥为西藏15世纪的铁索桥增添了地域范围，为研究西藏桥梁发展史，了解这段时期的历史和历史人物提供了重要资料。
1996年，南木林湘河铁索桥被评为自治区级文物保护单位。
色吾寺色吾寺位于拉布普乡普村境内的色吾沟内，属藏传佛教宁玛派（红教），宁玛派属藏传佛教四大教派之一，此教派以传承弘扬旧密法为主，称为旧派。
该派僧人均着红色衣冠，尊莲花生为祖师。
色吾寺与山南地区敏珠林寺有母、分寺关系。
距县城69千米，海拔4700米。
该寺历史悠久，由果如白玛久耐创建，距今已有一千多年的历史。
该寺曾有1个大经堂，11个殿堂，主供莲花生大师，现供有莲花生师徒三尊塑像，还有空行母益西措杰的修行洞。
甘丹曲果林寺甘典曲果林寺位于县城所在地南木林镇雪堆村境内，由吐蕃王朝十四绕迥（1462年）时期嘎玛巴五世的学徒洛追创建，后由五世达赖扩建，取名“甘典曲果林寺”，属格鲁派（黄教十三林之一），主供佛江白伟巴（江木央）佛，主要开展以“颂五世达赖阿旺洛桑嘉措”为主要内容的宗教活动，寺庙占地面积23800平方米。
2020年7月，南木林县入选2020中国人际信用百佳县市。